你当前所在位置: 西藏旅游 > 拉萨出发 > 拉萨+布达拉宫+林芝+大峡谷+日喀则+羊卓雍措+珠峰+纳木措11日10晚绝色盛宴之旅~西藏全景深度游,赠特色美食石锅鸡,免费代办边防证,喜马拉雅摘星之旅
San Francisco, USA
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行程概况:
  • 第一天:全国抵达拉萨,入住酒店休息。/第二天:参观布达拉宫,大昭寺,八廓街。/第三天:拉萨前往林芝,参观巴松措,卡定沟。/第四天:参观雅鲁藏布江大峡谷,鲁朗林海。/第五天:林芝返回拉萨。
  • 第六天:拉萨前往日喀则,参观羊湖,卡若拉冰川。
  • 第七天:前往珠穆朗玛峰,住珠峰大本营。
  • 第八天:珠峰返回日喀则,参观扎什伦布寺。
  • 第九天:日喀则返回拉萨。
  • 第十天:拉萨前往纳木错参观。
  • 第十一天:西藏行程全部结束,离开西藏。
  • 定制旅行 不跟团不自助,不让你费心 立即定制
    线路特色
    详细行程
    费用说明
    预定须知
    用户点评
    线路特色

    ★摄影之旅▶拉萨+布达拉宫+大昭寺+林芝+大峡谷+巴松措+鲁朗林海+羊卓雍错+日喀则+珠峰+纳木错,西藏全景游,一次出行覆盖优质精华景点。

    ★拉萨:(海拔:3650米)参观举世闻名的布达拉宫,膜拜12岁释迦牟尼等身佛像,瞻仰佛教圣地。

    ★游地球上最后一处秘境—雅鲁藏布大峡谷,看中国山峰之首—南迦巴瓦峰,聆听西藏的美。

    ★林芝:(海拔:2900米)游览林芝小江南优质景区,感受林芝梦里梦外的小江南风景,大美西藏,醉美林芝,世外田园,恬淡闲散。

    ★日喀则:(海拔3800米)参观班禅尔德尼的驻锡地扎什伦布寺,拜读藏传佛教文化的博大精深。

    ★珠峰大本营:(海拔5200米)西藏全景游,解读藏地密码,勇闯世界最高峰,感受雪山中的珠穆朗玛和喜马拉雅。

    ★羊卓雍错:(海拔:4441米)世界最高的淡水湖。人间羊卓,湖畔牛羊,西藏偏西,天蓝偏蓝,羊卓雍错,你是我错,我愿一错再错。

    ★纳木错:(海拔:4718米)世界最高的咸水湖。预卜凶吉祸福的圣湖,美美的陶醉在蓝天白云下,海鸥、牛羊,装饰着湛蓝的圣湖。

    ★无悔西藏,无悔青春,不遗余力、不留遗憾。你的旅行要任性,任性的你,来一次说走就走的旅行,在旅途中触摸天边的西藏,在雪域高原留下您探寻的足迹!

    购票服务:进出藏火车票常年紧张,我公司免费代订全国到拉萨往返火车票,确保您顺利进出藏,出行无忧。


    详细行程
    第一天 全国各地抵达拉萨-- --提供接站服务,入住酒店休息
    参观景点 今日适应高原反应,自由活动,无参观景点。

    全国各地抵达拉萨,我公司提供接飞机和接火车服务。工作人员会提前联系您、记录您准确的进藏航班时间和火车到站时间,提前安排接站服务。
    为了适应当地高原气候及环境,建议在酒店保持充分的休息,晚上可以在布达拉宫广场拍摄迷人的夜景。西藏属于高原气候,建议您多饮水,多吃水果,切勿剧烈运动。 用餐:本日不含三餐,敬请自理。

    早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿: 拉萨
    第二天 参观举世闻名的布达拉宫--大昭寺--八角街
    参观景点 布达拉宫,大昭寺,八廓街

    上午集中游览布达拉宫​,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。
    下午游览:大昭寺和八角街。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
    八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品凝聚了西藏、尼泊尔及印度特色。
    【温馨提示】:
    1、西藏旅游旺季(5月1日—10月31日):为了保护布达拉宫,参观布达拉宫限制人数,因尽早提前告知本人准确姓名和准确身份证号码申请布达拉宫门票,以便确保正常前往布达拉宫参观。因旅游旺季申请参观的游客数量较多,为了确保游客正常参观游览,布达拉宫管理处采取游客分流的方案,分批、分时间进入参观,参观时间随机分配,无法人为选择和指定。所以拉萨当天的景点参观顺序都围绕着参观布达拉宫的时间来安排调整。因此,我们有权在不减少行程景点的前提下,调换景点参观的先后顺序及旅游线路的先后顺序。
    2、进入西藏的寺庙和宫殿参观:不要穿短裙,不要穿短裤,不要穿拖鞋,参观期间请尊重当地的宗教信仰和少数民族风俗习惯。
    3、必须携带本人身份证参观,进入布达拉宫参观不得携带液体、刀具、氧气瓶及其他易燃易爆物品;私人使用的防晒霜,擦脸油,固态唇膏、口红、矿泉水、香烟、打火机等不准带入,出发前请寄存酒店,进入布达拉宫可以买到矿泉水,参观布达拉宫当日酒店房间不用退。
    4、有优惠证件的请务必和本人身份证一起携带使用,不携带优惠证件,无资格享受门票优惠政策。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 拉萨
    第三天 拉萨--米拉山口--巴松措--卡定沟--林芝
    参观景点 米拉山口,巴松措,卡定沟

    早晨从拉萨起程,经达孜平原、米拉雪山,驶向海拔近2900米的西藏江南—林芝,游览西藏美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。巴松错在藏语中的意思是”三座大山下的湖“,”巴“是三的意思,”松“是山下的意思,”错“是湖的意思,此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。与西藏的那三大神湖(羊卓雍湖、纳木错、玛旁雍错)相比又是另外一种感觉。
    下午到达卡定沟景区参观,卡定沟又名嘎定沟,嘎定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区八一镇318国道旁,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。参观完嘎定沟景区,到达林芝八一镇,入住酒店休息。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 林芝
    第四天 林芝 --林芝雅鲁藏布江大峡谷 --南加巴瓦峰 --鲁朗林海 --林芝
    参观景点 雅鲁藏布江大峡谷,南迦巴瓦峰,鲁朗林海

    早晨乘车中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷(车游).顺江而下,行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布大拐弯。
    参观完大峡谷下午驱车前往鲁朗林海参观,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国十大名山之冠的南迦巴瓦峰,其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国保持完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏另一种令人迷醉的风情。下午返回林芝入住酒店休息。

    早餐:酒店提供 午餐:景区用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 林芝
    第五天 林芝--米拉山口--拉萨
    参观景点 藏族家访

    早晨用完早餐,乘车前往拉萨,然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 拉萨
    第六天 拉萨--羊卓雍措-- 卡若拉冰川-- 日喀则
    参观景点 羊湖,卡若拉冰川

    早晨从拉萨驱车前往日喀则,了解浓厚的后藏文化。翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往有天上圣湖之美誉的羊卓雍错湖。湖面海拔4410米,东西长130千米,南北宽70千米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓醉大的内陆湖。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。中午在山南浪卡子县用中餐,中餐后前往日喀则。
    途经卡若拉冰川、电影《红河谷》的拍摄地。卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里,是西藏三大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米,观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米,在山口北面5600米左右的地带,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,冰川面积达118.82平方公里,冰川上部为一坡度较缓的冰帽,下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。下午到达日喀则,入住酒店休息。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 日喀则
    第七天 日喀则 --嘉措拉山口 --珠峰大本营
    参观景点 珠穆朗玛峰

    早上从日喀则出发,乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔,沿途翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。到达珠峰保护区暂停,休息拍照,珠峰自然保护区是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。沿途经过岗底斯山脉,翻越山势险峻的数座高峰后,终可一睹珠峰芳颜。之后路过近观寺庙——绒布寺,5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞,令人产生格外虔诚的心情。下午到达珠峰大本营,入住牦牛帐篷,喝上浓浓的酥油茶,尽情参观珠峰芳容,拍照,许愿。夜宿珠峰,探秘珠峰浩瀚星辰。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 珠峰大本营
    第八天 珠峰大本营--扎什伦布寺--日喀则
    参观景点 珠穆朗玛峰,扎什伦布寺

    早晨观赏珠峰日出,仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。珠峰大本营:极限挑战的起始,坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上比较高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑! 下午沿路返回古老后藏文化汇集地--日喀则。
    下午到达日喀则,参观历代班禅喇嘛的驻锡寺庙—扎什伦布寺。该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异,大殿里僧侣诵经井然,佛像前信徒顶礼膜拜,五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒,游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26.2米的室内铜像—强巴佛,瞻仰十世班禅大师灵塔,晚上入住酒店休息。

    早餐:自理 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 日喀则
    第九天 日喀则--拉萨
    参观景点

    早晨告别美丽的后藏日喀则,沿中尼公路318国道返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。318国道始建于1950年,1954年建成。起点为上海人民广场,途径江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥,全长5476千米,是中国目前最长的国道,最美最险的川藏线也在这里。因其横跨中国东中西部,揽括了平原、丘陵、盆地、高原景观,包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观,拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观,而被中国国家地理杂志在2006年第10期评为中国人的景观大道。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 拉萨
    第十天 拉萨--羌塘草原--念青唐古拉山--那根拉山口--纳木错--拉萨
    参观景点 纳木错,羌塘草原,念青唐古拉山,那根拉山口

    上午从圣城拉萨出发,经青藏公路沿路欣赏那曲美丽的羌塘大草原,饱览洁白的羊群和雪域之舟牦牛,途中远眺终年积雪的念青唐古拉山,中午翻越那根拉雪山到达纳木错圣湖。
    纳木错是中国第二大的咸水湖,也是西藏的三大圣湖之一(另外两个是玛旁雍错和羊卓雍错),她位于西藏那曲地区当雄县城61公里处,湖面海拔4718米,湖的形状近似金刚度母神尊,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1940多平方公里。湖水深度33米,蓄水量768亿立方米,为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。纳木错湖滨广阔、水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。纳木错是被佛祖赋予生命的,如果能绕湖而行,便能得到渊博的知识和无量功德,并舍去恶习及痛苦,最后获得正果。

    早餐:酒店提供 午餐:团队用餐 晚餐:团队用餐
    住宿: 拉萨
    第十一天 西藏行程全部结束 -- --离开拉萨
    参观景点

    根据游客提供的列车班次和航班时间,我们工作人员会提前联系您,按时将您送往火车站或机场。结束西藏旅行,回到温馨的家。
    【接送服务】:
    1、5月至10月中旬,免费提供火车站和飞机场到拉萨酒店的接送服务。
    2、早上8点以前的航班和下午20点以后的夜航无法提供飞机往返接送业务,需要游客自行乘坐民航大巴或者打车解决。

    早餐:酒店提供 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿: 自理
    费用说明

    【报价包含】:

    1、接送服务:负责火车站,飞机场往返接送。

    2、旅游用餐:全程所列标准团队用餐,20元/人/餐费,不吃退餐费。

    3、景点门票:行程单中所列各景点门票。参观布达拉宫需要身份证原件,请带好本人身份证。

    4、旅游交通:全程正规西藏旅游车,一人一座。根据参团人数和线路、配置不同的旅游车型。

    5、旅游保险:旅行社责任险、车险,本公司负责为游客单独购买个人旅游意外险和高原旅游险。

    6、导游讲解:优秀导游讲解,拉萨至珠峰段全年无导游(特种线路)由司机带团,预定前请仔细阅读并知晓。

    7、购票服务:进出藏火车票常年紧张,我公司免费代订全国到拉萨往返火车票,确保您顺利进出藏,出行无忧。

    8、旅游住宿:全程三星级酒店。西藏地处西部经济落后地区,酒店住宿接待条件有限,请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。如需升级四星级酒店和五星级酒店,提前告知客服,并补交酒店星级差价费用。


    【报价不包含】:

    1、不包含升级酒店、升级房型等差价费用。

    2、不包含大交通费用(进藏和出藏的火车票和飞机票费用)。

    3、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用和损失游客自理。

    4、不包含酒店单房差费用。单人预订会产生单房差费用,具体房差金额请咨询客服。

    5、不包含旅游途中的酒店内洗衣、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、个人购物等个人消费。

    6、是否可以提供发票: 我社网站旅游产品均默认不含税,如游客需要开具正式发票,请额外支付税点给旅行社。


    关于儿童报价说明:

    1、不超过1.2米的儿童,不产生火车票费用,门票费用,住宿费用。

    2、因交通安全要求,儿童需要一人一座,途中会产生并包含旅游车费、用餐费用、导游服务费用。

    3、如果超过1.2米,占床,占用火车票铺位,景区门票,用餐,价格同成人,如遇景区门票优惠,我方导游会现场根据景区政策退还门票优惠差价,若有学生证,请携带好相关优惠证件。

    4、关于儿童预定注意事项,可以联系我方客服工作人员详细咨询。


    预定须知

    【重要提示】:

    1、 请进藏游客务必提前和我方预定。每年6月份至10月初是西藏旅游旺季,进入西藏旅游旺季之后,进出藏火车票和飞机票相当紧张,一票难求。为确保您可以顺利进出藏,让我方有充足的时间为您安排进藏计划。

    2、西藏旅游旺季:参观布达拉宫限制人数,请尽早提前报知本人准确姓名和准确身份证号码申请布达拉宫门票,以便确保正常前往布达拉宫参观!

    3、前往珠峰风景区需要办理边防证,出发前我公司免费办理,游客不需要自己在户口所在地办理,如果您自行已经办理好了边防证,请提前告知我方。

    【备注】:新疆户籍的游客我方无法办理边防证,需要自行在户籍所在地办理,其它地区户籍游客我公司在拉萨直接可以办理。

    4、入藏涵手续:去西藏旅游,香港、澳门的游客不需要办理进藏签证,台湾同胞及外宾仍需要办理。

    (1)外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业(不接受记者、外交官办理)、护照和签证的扫描件,以便办理外国人入藏批函。

    (2)台湾人需要提供台胞证照片、卡片式正反面照片,本式首页的照片,以便办理台胞入藏函。

    5、鉴于西藏旅游的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上11:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。


    【友情提示】:

    1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,感冒严重者请暂缓进藏。

    2、西藏地区为少数民族地区,请游客自觉遵守少数民族风俗习惯。

    3、西藏地处高原,气候干燥,易造成部分游客皮肤灼伤,流鼻血或嘴唇干裂等正常现象,请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。

    4、有优惠证件的游客请务必和本人身份证一起携带使用,不携带优惠证件,景区无法核实身份的准确性,无资格享受门票优惠政策。

    5、前往珠峰和纳木措景区参观,途中海拔较高(平均海拔4000米以上),天气多变,气温较低,希望提前做好预防高原反应和保暖措施(多穿点衣服)。


    用户点评
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